6月10日　基礎課程・専攻課程「生活リズムと健康づくり」

屋外での作業がメインとなる林業。厳しい暑さや寒さにさらされる事も多く、安全のためにも健康管理は何よりも重要です。

今回は高知県総務部の職員厚生課より、基礎・専攻課程の全研修生を対象とした健康づくりについて説明いただきました。

始めにハチ毒のアナフィラキシーショックについて説明を受け、その後は健康的な生活リズム、ケガ予防のための体操を教えていただきました。

これを機に、就職に向けての生活リズムを身につけてもらいたいです。