７月７日　基礎課程「林業体育（トレイルランニング）」

山で働く基礎体力をつけるため、トレイルランニングを行いました。
先日の登山と同様にスマートフォンアプリ「YAMAP」を活用し、地図を見る練習も兼ねています。
筆山をスタートし、皿ヶ峰、鷲尾山を経由して烏帽子山を折り返す約8.5kmのコースを走りました。
体力不足を実感した研修生もおり、今後自主的に体力づくりに努めると言っているので期待したいです。

＠松岡